La importancia de detectar a tiempo el cáncer de mama

¿Qué es? El cáncer de mama es el tumor más frecuente en la población femenina. Se trata de un crecimiento anormal y desordenado de las células del tejido mamario. En los últimos años, su incidencia ha aumentado de forma considerable. Aunque la mayoría de muertes por esta enfermedad se da en países con bajos ingresos, mujeres tanto de países desarrollados y en desarrollo sufren esta enfermedad.

¿Qué factores de riesgo se han de tener en cuenta?

-Edad Avanzada

-La primera menstruación a temprana edad

-Edad avanzada en el momento del primer parto

-Nunca haber dado a luz

-Antecedentes familiares de cáncer de mama

-Consumir hormonas (como estrógeno y progesterona)

-Consumir alcohol.

¿Qué síntomas he de saber reconocer?

Conocer los síntomas que se dan cuando se tiene esta enfermedad, puede ayudar a una detección más pronta, y al aumento de posibilidades de tratarlo efectivamente, por eso, recuerda estos síntomas que aquí enlistamos:

-Dolor de senos/pezón.

-Secreción mamaria (sobretodo si contiene sangre)

-Deformidad de la mama.

-Presencia de bolitas, bultos, o cambio de coloración en los senos.

-Piel de la mama rugosa (parecida a la cáscara de naranja) o irritada.

-Hundimiento del pezón. 

La detección temprana no previene el cáncer de seno, pero puede ayudar a detectarlo y crear mayores probabilidades para que el tratamiento sea exitoso. Algunas maneras de reducir el riesgo son cuidar el peso corporal; hacer ejercicio físico y cuidar la alimentación, con una dieta rica en frutas y verduras. Pero sobretodo, recomendamos la autoexploración y mastografías anuales.

La Autoexploración

Debe realizarse cuidadosamente, de la misma forma siempre, justo después de la menstruación. Consiste en 4 sencillos pasos:

1. Situarse frente a un espejo y comenzar la búsqueda de enrojecimientos, bultos o hundimientos.

2. Repetir el proceso con los brazos arriba, revisando que las dos mamas estén simétricas.

3. Palpar con tres dedos contraria al seno y en forma circular.

4. Tomar el pezón y presionar, así revisamos que no salga líquido.

La clave está en la constancia: realiza periódicamente autoexploraciones y no dejes de ir a hacerte mastografías anuales. Prevenir, es salvar.